Skip to content
Recepty
Recepty

Bramborový salát s pečenou zeleninou a bylinkovým dresinkem – svěží a sytý

Bramborový salát nemusí být jen tradiční přílohou ke smaženému řízku nebo vánočním pokrmům. Tato modernější varianta s pečenou zeleninou a voňavým bylinkovým dresinkem je lehká, barevná a přitom dostatečně sytá, aby posloužila jako samostatný oběd nebo večeře.

Spojení pečených brambor, sladké mrkve, papriky, cukety a jemně kyselého bylinkového dresinku vytváří dokonale vyváženou chuť. Salát chutná výborně teplý i studený, takže se skvěle hodí také na piknik nebo do krabičky do práce.

Proč si tento recept oblíbíte

  • Jednoduchá příprava z běžných surovin.
  • Barevný a plný čerstvé zeleniny.
  • Lahodný bylinkový dresink.
  • Výborný jako hlavní chod i příloha.
  • Skvěle chutná i druhý den.

Ingredience

Na salát

  • 800 g malých brambor
  • 2 mrkve
  • 1 červená paprika
  • 1 žlutá paprika
  • 1 menší cuketa
  • 1 červená cibule
  • 3 lžíce olivového oleje
  • sůl
  • čerstvě mletý černý pepř
  • 1 lžička sušeného tymiánu

Na bylinkový dresink

  • 150 g řeckého jogurtu
  • 2 lžíce olivového oleje
  • šťáva z poloviny citronu
  • 1 lžička dijonské hořčice
  • 1 stroužek česneku
  • nasekaná petržel
  • pažitka
  • kopr (volitelně)
  • sůl a pepř podle chuti

Postup

1. Připravte zeleninu

Troubu předehřejte na 200 °C.

Brambory dobře omyjte a větší kusy překrojte napůl.

Mrkev nakrájejte na silnější kolečka, papriky na větší kostky, cuketu na půlkolečka a cibuli na měsíčky.

2. Pečení

Veškerou zeleninu promíchejte s olivovým olejem, tymiánem, solí a pepřem.

Rozložte ji na plech vyložený pečicím papírem.

Pečte přibližně 30 až 35 minut, dokud brambory nezměknou a zelenina nezíská zlatavou barvu.

Během pečení zeleninu jednou promíchejte.

3. Připravte dresink

V misce smíchejte řecký jogurt, olivový olej, citronovou šťávu, dijonskou hořčici a prolisovaný česnek.

Přidejte nasekanou petržel, pažitku a podle chuti také kopr.

Osolte, opepřete a dobře promíchejte.

4. Smíchejte salát

Pečenou zeleninu nechte několik minut zchladnout.

Poté ji přendejte do větší mísy, přelijte bylinkovým dresinkem a opatrně promíchejte.

5. Servírování

Salát podávejte posypaný čerstvými bylinkami.

Skvěle chutná ještě s několika kapkami citronové šťávy nebo s trochou rozdrobeného sýra feta.

Tipy pro nejlepší výsledek

  • Použijte malé rané brambory, které mají jemnou chuť.
  • Zeleninu nepřeplňujte na plechu, aby se krásně opekla.
  • Dresink přidejte až těsně před podáváním.
  • Čerstvé bylinky dodají salátu nejvýraznější aroma.

Možné obměny

Salát můžete snadno obohatit o další ingredience:

  • sýr feta nebo kozí sýr,
  • pečenou cizrnu,
  • grilované kuřecí maso,
  • uzeného lososa,
  • vařená vejce,
  • opražená dýňová nebo slunečnicová semínka.

Každá varianta vytvoří nový chuťový zážitek.

Jak skladovat

Salát uchovávejte v lednici v uzavřené nádobě.

Nejlepší je spotřebovat ho do 2 dnů.

Pokud jej připravujete předem, skladujte dresink zvlášť a promíchejte jej se salátem až před podáváním.

K čemu se hodí?

Tento bramborový salát je skvělý jako:

  • lehký oběd,
  • rychlá večeře,
  • příloha ke grilovanému masu,
  • součást letního bufetu,
  • jídlo do práce nebo na piknik.

Závěr

Bramborový salát s pečenou zeleninou a bylinkovým dresinkem je svěží, barevný a plný chuti. Spojuje jemné pečené brambory, sladkou zeleninu a lehký krémový dresink do pokrmu, který zasytí a zároveň nepůsobí těžce. Díky jednoduché přípravě a možnosti různých obměn se stane oblíbeným receptem pro každé roční období.

Read next

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *